引起胃肠胀气的原因有很多，比如胃炎、胃溃疡、胃肠肿瘤或者肠梗阻、肠炎等胃肠疾病，以及肝胆胰腺疾病，也可能会引起胃肠胀气，但是最常见的胃肠胀气原因还是生活习惯不良，比如在吃饭的时候狼吞虎咽，吃饭时间不规律，工作和生活压力大，情绪不佳等。

　　此外，大量食用豆类等容易发酵产生气体的食物，或者长期服用抗生素，也会导致人体胃肠部位的菌群失调，从而造成胃肠胀气。