如果出现了胃肠道出血，首先患者要做到的是自我评估，其中，最重要的是评估出血量，如果在短时间内，出血量超过了600毫升，说明病情危险度比较高，可能会在短时间之内发生休克，所以要拨打120来求救。

　　如果出血量比较少，也可以由亲属陪同前往附近的医院来检查，可以做胃肠镜检查，医生会根据胃肠镜检查的结果，出血的原因来向患者提出治疗的建议。