手指甲里面长肉可能是由于遗传因素或者是机械性损伤或经常穿比较紧的鞋子，导致指甲被鞋子挤压之后引起的现象。同时，也有可能和日常修剪指甲有一定关系。如果指甲修剪过于短或者深，也会引起此类现象。

　　另外，出现嵌甲很容易出现继发性感染，出现甲沟炎，同时伴随有持续性疼痛。针对这种情况，可以使用碘伏进行涂抹，而且可以使用抗生素类的药物进行治疗。