感冒后，可以吃一些含维C比较多的水果，因为含维生素C多的水果可以增强机体抵抗力，比如西瓜、梨、苹果、橘子、葡萄、红枣等。如果感冒同时伴有咳嗽，可以多吃一点梨，因为梨有润肺止咳作用。

　　如果感冒同时伴有体温高、发烧等情况，可以吃一点西瓜，因为西瓜所含水分比较多，可以补充因为发热而丢失的水分。