缺钾可以吃一些新鲜蔬菜，颜色越深蔬菜含钾量越高，另外缺钾的人还可以吃一些新鲜水果，一般颜色偏黄水果含钾比较高，像橘子、柚子、香蕉等等这样都可以吃。

　　缺钾的人会出现周身乏力或者腹胀情况，严重时候光食补不管用，还要吃一些药物，最常用药物像氯化钾缓释片或者枸橼酸钾片等等。