女性来月经，如果腹痛比较明显，最好的办法是服用解热镇痛药来缓解疼痛，常用的药物有吲哚美辛、双氯芬酸钠、双氯芬酸钾、对乙酰氨基酚或者布洛芬等，选择一种口服即可。

　　药物对胃肠道有一定的刺激，所以，最好是能够在两餐之间或者餐后服用，除了用药之外，经期还要注意休息，避免吃辛辣、生冷的食物。