补充叶酸过多会影响维生素B12的吸收，如果维生素B12缺乏会增加自闭症的风险。如果服用叶酸过量，还会损伤到胎儿的神经系统。

　　另外，对于孕妇来说，如果过量补充叶酸还可以造成母亲体内叶酸含量过高，干扰人体内锌代谢，影响锌元素吸收，导致缺锌。而锌缺乏以后，会使胎儿发育变得迟缓。