如果失眠特别严重，睡不着觉，建议患者寻求医生帮助，医生可以根据患者症状对症处理，比如给予一些对症的中药进行调理。另外，也可以自己应用一些枣仁安神液等中成药进行调理。

　　除了用药治疗，也可以应用针灸治疗方式，或者通过推拿按摩方法来改善失眠情况。除此之外，也可以运用一些西药，也有很好助眠作用。