肠胃不好可以适当吃榴莲。榴莲属于热带水果，富含营养，维生素含量也比较高，吃榴莲对身体的健康有一定的好处，并不会对胃部造成负担，也不会导致病变情况的加重。

　　所以，肠胃不好的人也可以吃榴莲，但是不要一次性吃太多，要注意进食量，因为不管何种食物，一次性吃太多都会加重消化道的负担。