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经常转动眼球可以恢复视力预防近视吗

2024-09-13

  经常转动眼球并不能起到预防近视以及恢复视力作用。转动眼球主要是眼外肌在收缩,就像是拉动提线木偶拉线一样,能够使眼球向不同方向转动,但是并不会影响眼球内部结构,不会改变角膜曲率,不会缩短眼轴。

  因此,经常转动眼球起不到预防近视或者是恢复视力作用。想要预防近视主要是养成良好用眼习惯,比如不要在昏暗与晃动环境中用眼,不要连续长时间近距离用眼等。