长冻疮，可以通过以下方法处理。

　　第一、对于没破溃冻伤，可以局部外用冻疮膏、樟脑软膏或者复方肝素钠凝胶。同时，局部使用温热水外敷，改善血液循环。

　　第二、对于已经破溃或者感染的冻疮，则需要保护创面，局部外用抗菌消炎药膏，如夫西地酸乳膏或者莫匹罗星乳膏，能够起到抗菌消炎作用。同时，也可以外用康复新液促进创面愈合。

　　第三、日常生活中做好保暖工作，尽量不要在寒冷天气长时间暴露在外。