一般情况下，黄褐斑不能自愈。黄褐斑与内分泌因素、接触紫外线、口服避孕药以及内科系统疾病有一定关系。一旦颜面部产生黄褐斑，则很难自行消退，需要使用相应药物治疗。

　　在外出时，需要做好防晒措施，比如打伞、戴帽子、涂防晒霜。女性患者尽量不要口服避孕药，局部可以外用维生素E乳膏、氢醌霜等药物治疗。