酒后睡不着，主要与酒精对脑部的影响有关，在正常情况下，饮酒之后会出现兴奋期、共济失调期和昏迷期，当时大脑的细胞会被抑制，随着酒精量逐渐增加，患者会出现意识障碍、昏迷和昏睡的情况。

　　如果饮酒之后处于兴奋期，则会使患者无法入睡，出现失眠的症状，所以，在饮酒时，应适量，避免过量饮酒对机体产生严重的影响。