近视眼100度通过眼保健操、佩戴角膜塑形镜可以帮助恢复视力。

　　如果患者是真性近视，视力是无法恢复的，正常情况只能通过佩戴角膜塑形镜或者休息眼睛的方法来延缓眼睛近视度数的发展，并且可以通过激光来进行手术治疗。

　　如果患者是假性近视，通常情况下是有机会恢复的，平常可以多做眼保健操或者多看远处绿植，少用眼、少用电子产品。