判断肌溶解症的方法主要有以下几方面：

　　第一、典型的病史，常见于过量的运动、肌肉挤压伤、缺血、自身免疫或者感染等因素。

　　第二、常见的症状是肌肉的疼痛、压痛、肿胀、无力、发热、全身乏力、少尿或者无尿。

　　第三、辅助检查尿常规有血，但镜检无红细胞或少量红细胞，血清肌酐激酶高于正常值五倍。通常肌酸激酶、乳酸脱氢酶也升高或者无明显心脏疾病，同工酶升高，可以诊断为肌溶解症，确诊需要依赖血和尿的肌红蛋白测定。