金银花枸杞泡水喝，具有消炎去火、促进新陈代谢的功效，可以缓解身体的疲劳，长期饮用可以清热解毒、抗菌消炎。

　　其次，金银花枸杞泡水喝还能改善微循环，消除脂肪的沉积，促进新陈代谢，能够润肤祛斑。

　　金银花能够疏散风热，泡茶喝还能消炎，对于常用的人群可以起到清热解毒的作用，而且枸杞富含维生素、胡萝卜素，可以将人体内的胡萝卜素转化成维生素A，从而预防鼻咽喉以及其他呼吸系统疾病的发生。