糖尿病患者适宜吃低糖、低脂肪、低能量食物。患者可大量摄入绿叶蔬菜,还适当地摄入碳水化合物,包括馒头、面条、米饭,但需严格控制总摄入量。
建议在两餐之间少量摄入低升糖指数内的水果,包括苹果、柚子、李子、樱桃等。患者应加强自身体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,从而减少对餐后血糖的不良影响。