女性肾阳虚会出现手脚冰凉、腰膝酸软、浮肿、小便清长、夜尿频多、性功能减退等症状，一般是由于性生活频繁、劳累、进食生冷食物所导致，这类人需要保暖，避免受凉，避免过劳过累，需要注意休息，同时注意节制和暂停性生活。如果是严重肾阳虚表现需要配合药物治疗，比如右归丸、右归饮等，也可以配合金匮肾气丸。肾阳虚女性可以多吃羊肉、韭菜、山药等补肾制品，也可以选艾灸，灸肾俞穴等部位。