纵欲过度肾疼是指频繁同房以后出现腰部酸痛，此时最重要的是充分休息，性生活频繁不能过高，应禁欲一段时间。同时，性生活时动作不要过猛，用力不当，姿势不要不正确。因为频繁性生活需要一些肌肉参与，比如腰大肌等。

　　实际上这种疼痛与肾脏没有关系，肾脏并不参与性生活过程，所谓肾痛实际上是腰背部肌肉劳损产生的表现。对于这种情况，应注意休息，腰背部肌肉劳损可能会逐渐恢复，疼痛症状也会逐渐缓解。