三焦是中医的概念，是六腑之一，可分为上焦、中焦和下焦，上焦主气，司呼吸，朝百脉，主要能够起到宣化的作用，能够将体内的水谷精微散布到全身，中医把上焦的功能形容为上焦如雾。

　　中焦主运化，能够把胃内的水谷腐熟化生为气血，把中焦的作用形容为中焦如沤，下焦主清浊。

　　三焦也能够通调水道、畅通气机，既能够疏通肝胆的瘀火，也能够疏散头面部的火热病变，由于情志病变所导致的情志不舒，也可以通过疏调三焦来散瘀泻火。