肾虚会导致失眠多梦、腰膝酸软、健忘、耳聋耳鸣、头晕、形体消瘦、五心烦热、深红舌苔等症状，需要通过滋阴的药物治疗，在临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。

　　还需要多吃滋阴生津的食物，如苦瓜、银耳、蜂蜜、黑芝麻、豆浆、牛奶、西瓜、冬瓜等食物，也需要多喝水。要加强锻炼，避免经常熬夜，要保持充足的睡眠，增强体质。