调整植物神经功能紊乱的方法很多，首先应去除诱因，在临床上由于过度劳累、喝浓茶咖啡、睡眠障碍、精神紧张会导致植物神经功能紊乱，要养成良好的生活和饮食习惯，使心情平静，针对性进行处理。

　　另外，平时适当进行体育运动，在很大程度上可改善植物神经功能紊乱的不适；患者也可以遵医嘱口服B族维生素调整植物神经功能紊乱的症状。