晚上睡觉腿抽筋是由于缺钙所导致，也可能与受凉有一定关系。晚上睡觉腿抽筋一般发生在孕妇、老年人以及正在发育青少年身上，因为在生长发育过程中，随着年龄增长出现了钙流失，就会出现了腿抽筋症状。

　　针对这种情况，可以通过口服钙片来缓解症状。同时，晚上睡觉没有盖好被子，导致腿部受凉，也会出现腿抽筋现象。