乳房外扩也属于较为常见的现象，具体矫正的方法如下：

　　一、可以使用调整型的内衣，要选择适合自己的罩杯，将乳房处在正确的位置，才能够避免胸部出现外扩，对于胸部外扩的情况也有一定的协助。

　　二、平时可以多做扩胸运动，还可以适当的做胸部按摩，也有利于乳房外扩的情况缓解。

　　三、在饮食方面适当的调整，可以适当的吃些含高蛋白以及胶原类的食物，有利于胸部的发育。