黑枸杞与红枸杞功效基本一致，能起到滋补肝肾、明目作用，可以治疗肝肾亏虚所导致的腰膝酸软、全身乏力、肌力减退、头晕目眩、耳鸣等症状。

　　研究表明黑枸杞中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等，另外由于黑枸杞中花青素含量较高，能起到抗肿瘤、美容养颜、抗衰老、提高机体免疫能力功效，所以平时适量食用有利于身体健康。