脚面发麻大部分与神经压迫有关，另外，如果长时间过度活动，局部组织出现劳损，也会出现麻木情况，比较多见原因是神经损伤或者腰椎间盘突出，应该及时给予肌电图或者腰间盘CT检查来确诊，及时给予营养神经药物口服，严重的还需要采取手术治疗，对于劳损引起，要多注意休息，局部进行热敷，做理疗，症状就会逐渐缓解。