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艾灸前后要注意什么

2024-09-13

  艾灸前需要保持心情舒畅不宜发怒,其次在例假期间女性不宜艾灸,对于身体发热情况下也不宜艾灸。

  在艾灸过后不宜受风受凉,以免有寒气进入体内。在艾灸完成后不能立即洗澡触、碰凉水,可以在艾灸30分钟之后使用温水洗手,但洗澡需要经过三个小时才可以用温水清洗。由于个人体质不同,在刚开始艾灸可能会有身体不适,如口干、皮肤发红等。