血糖高病人可以食用米饭。米饭属于碳水化合物，人每天的饮食当中碳水化合物应该占总热量的50%、脂肪约占20%、蛋白质约占15%-20%，每天营养要均衡，在总热量固定的前提下，注意各种食物的摄入。

　　限制动物脂肪以及热量过高的食物摄入，比如油炸、甜食、奶油饮料等。要限制食盐、味精、酱油等含盐量较高的食物。糖尿病病人最好不要吸烟，也不要饮酒，多食用富富含维生素以及微量元素的食物，同时也要注意锻炼身体。