下午容易犯困，有可能和精神过度紧张，身体比较疲惫，一天工作体力消耗比较大有一定的关系，也有可能和睡眠障碍、入睡困难、不良生活方式、不良饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜有关。

　　如果患者上午拥有高强度工作，下午要及时补充水分，因为水分和血糖不足容易使其处于低血压和低血糖的状态，从而造成下午容易犯困。