老年性脑改变主要是指老年性脑萎缩，临床上表现为不同程度智能障碍，常采取综合治疗方案，首先要低盐、低脂、低糖饮食，把血压、血糖、血脂控制在理想水平，进行适当有氧运动，促进大脑供血、供养，提高脑功能锻炼，可以采用写日记、唱歌、画画等方式，另外还可以运用营养脑神经药物，吃补脑食物，如核桃、坚果、枸杞、黑芝麻等。