小孩记忆力不好，可以让孩子多吃含有卵磷脂的食物，比如鱼肉、蛋黄等，也可以让孩子多吃核桃、芝麻等坚果类的食物，有助于增强孩子的记忆力。

　　在日常生活中，也可以给孩子进行增强记忆的训练，并且也应该让孩子保证足够的睡眠，不要熬夜，同时也需要注意加强体育锻炼，比如跑步、跳绳等，对孩子增加记忆力也是有一定帮助的。