乳腺增生患者需要忌口，少吃外源性雌性激数，因为外源性雌性激素可增加乳腺癌的风险性。同时，少吃含脂肪和高热能的饮食，多数流行病研究证实，体重增加与乳腺癌有关，尤其是绝经后体重增加者。

　　除此以外，患者应少饮酒，相关报道称饮酒可增加体内雌性激素水平，易导致妇女患乳腺癌的风险度增加。