生气会引起乳腺增生。在生气时，可造成内环境的改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或者几种激素分泌异常。

　　在月经周期内，乳腺受激素水平改变而有周期性的变化。当体内激素比例失去平衡，雌性激素水平增高、黄体酮分泌减少时，可使乳腺增生后复旧不全，引起乳腺组织的增生。

　　所以，女性应少生气，少吃油炸和油腻的食物。