眼睛哭肿了，需要通过以下方式来消肿：

　　第一、可以使用冰毛巾或者冰袋做眼部冷敷，能够收缩眼睑皮下组织内扩张的毛细血管，减轻血管内液体向组织间隙的渗漏，从而消肿。

　　第二、注意不能揉搓眼部，否则揉眼产生的机械刺激会加重水肿。

　　第三、可以在眼皮部位涂激素眼膏治疗来消除水肿，例如妥布霉素地塞米松眼膏等。