青少年出现膝盖疼痛主要有以下方面原因：

　　第一、生长痛，主要是由于生长发育期体内钙需求量大，如果钙质补充不足会导致膝关节疼痛。

　　第二、过度运动引起膝关节滑膜炎或者胫骨结节骨软骨炎，由于过度运动会导致膝关节受到刺激，导致局部滑膜或者胫骨结节受到牵拉引起明显疼痛。需要多注意休息减少活动，配合理疗和药物进行治疗。