脑供血不足通过食物补充的方法并不可靠，且并不科学。

　　脑供血不足与血管病变有关，如高血脂、高胆固醇以及动脉粥样硬化，可能导致血管弹性下降而引起脑组织缺血、缺氧。因此，患者需改善血管弹性，即保护血管；同时，给予扩张血管的药物进行治疗。

　　所以，在饮食方面需多食新鲜水果和蔬菜，从而保护血管的弹性，从而达到预防和治疗的作用。