引产后腰酸痛，可以通过以下几方面进行调养。

　　第一、引产后要注意适当休息，不要劳累。

　　第二、引产后，饮食上多吃点营养丰富食物，例如小米汤、鲫鱼汤、排骨汤等，保持营养均衡和全面，有利于身体体质得到恢复，从而缓解腰酸痛症状。

　　第三、引产后，根据自己情况也要适当下床活动或者是给予热敷等，有利于缓解腰酸痛症状。