内分泌失调症可以通过综合治疗措施控制，首先在饮食上要多吃富含维生素，多吃蔬菜水果，尽量减少油腻、辛辣食物，并保证高质量蛋白以及不饱和脂肪酸食物的摄入。

　　其次，要控制好自身的情绪，保持乐观，并参加户外活动，减轻自身的心理压力，避免不良情绪的刺激。

　　另外，女性患者可能不知道内分泌会导致严重后果，因此，建议该类患者尽量去正规医院内分泌专科进一步诊断，明确其病因和治疗方法。