生了孩子多久可以上环，需要根据情况来决定：

　　第一、如果是女性经阴道分娩的，一般产后恢复好，在产褥期结束，即产后四十二天以后可以上节育环。

　　第二、女性是剖腹产，在分娩后六个月才可以上环。

　　因此女性在生完孩子以后如果身体健康，性生活的时候也要做好避孕措施，以免发生意外怀孕。