鱼肝油也就是维生素A和维生素D，通常新生儿出生半个月以后就可以服用，需要服用到两岁左右。

　　维生素D可以辅助钙的吸收，对宝宝的成长发育是非常关键的。如果能够及时补充鱼肝油，对半个月到两岁左右的宝宝的快速生长是非常有必要的，一般建议鱼肝油在夜间时服用，对钙的吸收有好处。