孩子长不高，需要明确是否有矮小症，如果孩子身高属于矮小症的水平，需要到医院进行骨龄以及相关生长激素等检查，必要的时候给予生长激素进行治疗。

　　如果孩子只是略矮，没有达到矮小症的程度，可以通过在生活中注意均衡合理的饮食，避免挑食，每天保证充足的睡眠，适当的进行弹跳类的体育运动，有助于长个子，还要注意孩子维生素D以及微量元素钙、铁、锌等补充，有利于孩子的生长发育。