孩子脾胃虚弱会出现舌苔发白、面色发黄、食欲不振、睡眠不踏实、夜半盗汗、频繁排气等症状，主要和不良的饮食习惯以及生活方式有关系。

　　对于调养方法，平时可以给孩子喝红枣粉进行脾胃的调养，还要多喝白开水，适当的喝薏米粥，在日常生活中避免吃辛辣刺激以及寒凉的食物，以免刺激孩子的脾胃，饮食尽量以清淡为主。