孩子感冒流鼻涕，需要多吃清淡、易消化吸收的食物，比如大米粥、小米粥、面条等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，有助于提高机体免疫力。

　　如果孩子感冒的症状比较严重，除了流鼻涕，还会有咳嗽、咳痰，甚至有发热时，需要及时到正规的医院遵医嘱服用止咳化痰以及消炎类的药物，如果发热体温比较高，及时服用退热药。