艾灸是中医的一种传统治疗方法，具有扶正祛邪、通经活络、活血化瘀、温经散寒作用。它是一种无创治疗，不管什么时间都不会造成严重后果。

　　不过一般饭后短时间内不建议艾灸，建议在饭后半小时之后进行艾灸。如果吃完饭立刻做艾灸会引起胃部供血减少，引起消化问题；饭后半个小时到一个小时后进行艾灸，食物大部分被消化、人体气血运行趋于平衡，此时开始艾灸比吃完饭马上做艾灸效果要好得多。