女性阴虚会出现潮热盗汗、失眠多梦、五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、口干舌燥、烦躁易怒、月经不调、舌红少苔、脉细速，主要表现为热证。阳虚则出现畏寒肢冷、腹泻、手脚冰凉、神疲乏力、小便清长、大便糖稀、痛经、性欲冷淡、情绪萎靡不振、抑郁、焦虑，主要表现为冷症。严重的情况下是需要治疗和调理的，调理期间要注意加强营养，饮食多样化，促进身体恢复，注意休息，避免身体过于劳累，不要熬夜。