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血脂稠的症状怎么调理

2024-09-13

  血脂稠便是血脂高,常见于肥胖人群,有的糖尿病患者由于血糖控制不好,也会出现血脂高。由于血脂高容易导致动脉粥样硬化、血管狭窄、血粘度增高等,应当从饮食、运动和药物几个方面调理。饮食注意清淡,避免过量摄入油脂,每天30克左右,以植物油为主,减少或停止糖分摄入。加强运动,每天30分钟中等强度运动锻炼,如慢跑、游泳等。药物可以选择降脂药治疗。糖尿病需要控制好血糖,坚持治疗血脂稠的问题便可以很好地解决。