白细胞偏低食补基本无效。导致白细胞偏低的原因很多，包括药物性因素、病毒感染、骨髓造血系统疾病、自身免疫性疾病、脾功能亢进症等。其中，这些原因所导致的白细胞减少，食补是没有效果的。只有一种疾病叫做巨幼细胞贫血，严重的情况下也会合并有白细胞的减少。这个疾病是由于缺乏叶酸或维生素B12所导致，如果多进食新鲜的蔬菜、水果、肉类等富含叶酸和维生素B12的食物，是有一定的帮助的。