糖尿病能吃的水果主要是升糖指数比较低的水果,例如猕猴桃、木瓜、苹果、橘子、柚子、莲果、李子、橙子等。升糖比较低的水果虽然可以吃,但是也要控制量不能过多的吃。否则,也有可能会导致血糖升高。一般情况下,建议每天吃水果的量控制在100克左右,而且吃水果的时间应该安排在两餐之间。糖尿病患者平时尽量不要吃升糖指数高的水果,例如香蕉、西瓜等。