小腿酸痛睡不着怎么办？小腿酸痛由于是剧烈的行走或者是长时间的站立或者是剧烈的运动，导致的乳酸堆积或者是肌肉的拉伤出现疼痛，这种情况需要多休息、少活动，然后烤电或者是热敷便会明显的好转。如果是由于缺钙或者是骨质疏松引起的肌肉酸痛，也要抗骨质疏松治疗或者是补充钙，便会明显的好转。如果是由于受风受寒引起的小腿酸痛，需要保暖治疗，便会明显的好转。

　　如果是腰椎腰间盘突出压迫神经导致的，要治疗腰间盘突出。腰间盘突出的治疗一般包括保守治疗或者是手术治疗。保守治疗包括颈椎的牵引或者是药物治疗或者针灸治疗。手术治疗一般包括椎间盘镜或者是后路的切开，对半减压内固定手术。