卵巢偏小最常用激素治疗，选择雌孕激素做周期性调理也是最有效的方法，同时可以配合中医中药；另外，加强体育锻炼、多做有氧运动，一方面可以释放压力、另一方面可以保护卵巢增加骨密度。

　　同时要减少盐类、酒精、咖啡摄入，降低发生骨质疏松危险；平时也要多摄入维生素E，可以帮助卵巢功能提高抗氧化能力。